Как красиво почистить и порезать манго

Магно удобно есть и подавать к столу, если оно правильно порезано. В этом Видео мы расскажем как можно красиво порезать и почистить манго без особых усилий и не тратя много времени.
Манго — плоды манго индийского, растения рода Манго семейства Сумаховые. Плоды манго обладают волокнистой структурой и сладким вкусом, кожура окрашена в тона красного, зелёного или жёлтого цветов, у мякоти цвет жёлтый или оранжевый.
Зрелый фрукт манго на вкус очень сладок и обладает приятным сладковатым ароматом. В нём много витаминов и сахаров, но мало кислот.

Витамин А, содержащийся в зрелом фрукте манго в больших количествах, благотворно влияет на органы зрения: помогает при «куриной слепоте», сухости роговицы и других глазных заболеваниях. Кроме того, регулярное употребление спелых плодов манго в пищу способствует улучшению иммунитета.

Зрелые плоды манго также используются для снижения веса, так как плоды манго содержат в себе много витаминов и углеводов — так называемая манго-молочная диета.