Главная   →  Домашняя ЕДА  →  Приготовление плова в мультиварке - Видео-рецепт
 

Приготовление плова в мультиварке - Видео-рецепт

  • написал: AlekseyOlkin
  • 3390
  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите: 8 порций
  • Время приготовления: 1 час 0 минут
В этом видео покажу как приготовить плов в мультиварке. Это диетический плов и он низкокалорийный.

Ингредиенты

  • Рис: 1,5 стакан
  • куриное филе: 600 граммов
  • Лук репчатый: 1 штука
  • Чеснок: 2 зубчика
  • Морковь: 2 штуки
  • Масло оливковое: 2 столовые ложки
  • Специи пряности и приправы: по вкусу, (специи для плова)

Инструкция

  • Рис залить кипятком и поставить в сторонку. Мелко натереть морковку и нарезать лук. Чеснок пропустить через пресс. Мясо нарезать небольшими кубиками.
  • В мультиварку налить немного оливкового масла и поставить режим жарка на 20 минут при 160°С. Добавить лук, мясо и специи. Жарить, переодически помешивая. Мясо необходимо обжарить до золотистой корочки. Когда останешься 5 минут режима жарки - добавить тертую морковку.
  • Добавить рис, чеснок и воду (кипяток), так, что бы покрыла рис. Включить режим плов на 30 минут. Плов готов! Приятного аппетита????
Категория блюда: Блюда из риса
Кухня: Домашняя кухня
Сложность: легко
Приятного аппетита!

Источник: Victoria Subbotina

Понравился пост? Поделись с друзьями:

Похожие записи


0 комментариев

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.