Летний салат с ежевикой и нектарином ☀ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
- написал: SergeiPokanevich
- 1477
- 0
- Автор рецепта: SergeiPokanevich
- После приготовления вы получите: 1 порцию
- Время приготовления: 5 минут
Рецепт очень вкусного летнего салата с ежевикой, персиком (нектарином), фундуком, заправленный фруктовым соусом на основе бальзамического соуса. Подается такой салат на подушке из листьев салата и свежего базилика. Идеальное сочетание вкусов. Попробуйте обязательно этот необыкновенно вкусный и полезный салат! Он удивит каждого. Отличный летний легкий салат за 5 минут.
Ингредиенты
- Ежевика: 200 граммов
- Персики: 1,5 штука
- уксус бальзамический: 25 граммов
- Фундук: 10 граммов
- Масло оливковое: 20 граммов
- Салат Латук: 10 граммов
- Базилик: 10 граммов
Инструкция
- Для начала сделаем заправку для салата. В чашу блендера поместить половинку нектарина, бальзамический соус, 1/3 ежевики и перебить блендером. Поместить готовую заправку в холодильник. Собираем салат. На низ выкладываем листья латука, затем порезанный дольками персик, затем базилик, орешки, ежевику и полить сверху готовым соусом. Всем приятного аппетита!
Кухня: Французская кухня
Сложность: легко
Приятного аппетита!
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=J1hSJsYViw8м
0 комментариев