Главная   →  Русская ЕДА 
 

Русская ЕДА

+19.54
2441 читатель, 596 топиков
avatar

Русская кухня

Салат Селедка под шубой - Видео-рецепт

  • написал: AlekseyOlkin
  • 342
Салат Селедка под шубой - Видео-рецепт
  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите: 4 порции
  • Время приготовления: 1 час 0 минут
  • Кухня: Русская кухня
  • Категория блюда: Салаты
  • Сложность: легко
Селедка под шубой — предлагаю один из вариант приготовления любимого салата.

Вкусная творожная запеканка В МУЛЬТИВАРКЕ

Вкусная творожная запеканка В МУЛЬТИВАРКЕ
  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите: 5 порций
  • Время приготовления: 1 час 30 минут
  • Кухня: Русская кухня
  • Категория блюда: Блюда из творога
  • Сложность: легко
Рецепт для мультиварки — домашняя творожная запеканка. Очень вкусный и простой рецепт запеканки из творога, которую можно приготовить как в мультиварке, так и в духовке. В это видео-рецепт использовалась мультиварка panasonic sr-tmh18. Время приготовления — 1 час 30 минут. В духовке вы можете приготовить такую же запеканку за 30 минут при температуре 180 градусов. Готовим вкусную творожную запеканку.

Легкий салат Гармония без майонеза - Видео-рецепт

1
  • написал: AlekseyOlkin
  • 303
Легкий салат Гармония без майонеза - Видео-рецепт
  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите: 2 порции
  • Время приготовления: 20 минут
  • Кухня: Русская кухня
  • Категория блюда: Салаты
  • Сложность: легко
Вкусный простой салат «Гармония»

Фаршированные кабачки в духовке - Видео-рецепт

Фаршированные кабачки в духовке - Видео-рецепт
  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите: 4 порции
  • Время приготовления: 1 час 30 минут
  • Кухня: Русская кухня
  • Категория блюда: Блюда из овощей
  • Сложность: легко
Фаршированные кабачки в духовке. Простой рецепт из сезонных овощей. Вкусно и недорого.

Судак запеченный в духовке ♥ ФИТНЕС-РЕЦЕПТЫ

Судак запеченный в духовке ♥ ФИТНЕС-РЕЦЕПТЫ
  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите: 1 порцию
  • Время приготовления: 7 минут
  • Кухня: Русская кухня
  • Категория блюда: Блюда из рыбы
  • Сложность: легко
Готовим дома судака запеченного в духовке на подушке из свежих овощей. Это блюдо можно с легкостью отнести к фитнес-рецептам, низкокалорийным и полезным. Ведь в этом блюде максимум белков и минимум углеводов и калорий. На 100 г. продукта: Белков 16.80 г, Жиров 2.18 г, Углеводов 1.27 г, Калорийность 95.04 ккал. А свежий болгарский перчик насыщен большим количеством витаминов и микроэлементов полезных для нашего организма. К тому же перец можно есть в любом количестве, так как в нём практически нет калорий. Если вы придерживаетесь здорового образа жизни, находитесь на диете, хотите похудеть или просто спортсмен, то это идеальное блюдо для вас. Очень вкусная запеченная рыба в духовке.

Витаминный смузи за 2 минуты ♥ Зелёный коктейль для здоровья и красоты

1
Витаминный смузи за 2 минуты ♥ Зелёный коктейль для здоровья и красоты
  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите: 1 порцию
  • Время приготовления: 2 минуты
  • Кухня: Русская кухня
  • Категория блюда: Коктейли
  • Сложность: легко
Супер витаминная бомба — Зеленое смузи — это не только очень полезно, но и невероятно вкусно. Если вы придерживаетесь здоровому образу жизни, занимаетесь спортом или просто хотите поднять иммунитет, то этот зеленый коктейль именно для вас. Он обогащен витаминами, минералами, клетчаткой и отличается малой калорийностью. Такие коктейли приносят много пользы: повышение энергии, улучшение метаболизма (обмен веществ), улучшение настроения, красивый цвет лица, повышение иммунитета, поднятие гемоглобина, улучшение роста волос и ногтей, снижение веса, очищение организма и много-много других положительных качеств. Зеленый смузи – чрезвычайно полезный напиток. Поэтому обязательно попробуйте его приготовить в домашних условиях. К тому же готовится он очень легко и быстро. Очищаемся зелёными коктейлями.