Главная   →  Домашняя ЕДА  →  Как сделать углеводный коктейль в домашних условиях - видео рецепт
 

Как сделать углеводный коктейль в домашних условиях - видео рецепт

  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите: 2 порции
  • Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты

  • Кефир: 300 граммов
  • Бананы: 1 штука
  • Корица порошок: 1 щепотка

Инструкция

  • Для того, чтобы сделать самодельный углеводный коктейль, необходимо смешать все эти компоненты в блендере.
  • Всего в таком коктейле содержится: - Углеводы: 70 гр - Белки: 16 гр - Жиры: 6 гр
  • Здоровья вам!
Категория блюда: Напитки
Кухня: Домашняя кухня
Сложность: легко
Приятного аппетита!

Источник: http://www.youtube.com/watch?v=q_BuK8fWIks

Понравился пост? Поделись с друзьями:

Похожие записи


0 комментариев

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.