Главная   →  Домашняя ЕДА  →  Как сделать фруктовый смузи в три слоя
 

Как сделать фруктовый смузи в три слоя

  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите: 3 порции
  • Время приготовления: 10 минут
Рецепт: как сделать вкусный и полезный фруктовый смузи в три слоя. Плюс секреты: как сделать КРАСИВО, чтобы слои не перемешивались.

Ингредиенты

  • Киви: 4 штуки
  • Вишня: 1 стакан, (черешня)
  • Бананы: 2 штуки
  • Апельсины: 2 штуки
  • Нектарин: 2 штуки

Инструкция

  • Очистить киви от кожуры, нарезать на кусочки, заложить в блендер и измельчить
  • Разлить по бокалам (бокалы должны быть сужающимися книзу - чтобы слои не перемешивались!)
  • Следующий слой будет вишня с бананами - измельчить в блендере
  • Осторожно влить в бокалы
  • Выдавить из апельсина сок, вылить в блендер. Вынуть из нектаринов косточки и порезать . Измельчить в блендере
  • Налить в бокалы последний слой
  • Тройной смузи готов! Приятного аппетита!
Категория блюда: Напитки
Кухня: Домашняя кухня
Сложность: легко
Приятного аппетита!

Источник: Вегетарианская и постная кухня Елены

Понравился пост? Поделись с друзьями:

Похожие записи


0 комментариев

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.