Быстрая рыба на ужин в микроволновке

написал: SalnikovAleksandr
2 октября 2015, 21:46
852
0

Автор рецепта: SalnikovAleksandr
После приготовления вы получите: 1 порцию
Время приготовления: 15 минут

Рецепт взят из замечательной книжицы «Рецепты в микроволновой печи». Простой, быстрый и полезный ужин.

Такой объем готовится на режиме СИЛЬНО (750 Вт) 5-6 минут и после период выдерживания (просто ничего не трогаете) еще 5 минут.
На одну порцию я готовлю 3-5 минут без выдерживания.

Ингредиенты

Рыба: 700 граммов, (филе белой рыбы)
Молоко: 50 граммов
Масло сливочное: 15 граммов
Соль: 0 граммов, (по вкусу)
Перец черный: 0 граммов, (по вкусу)

Инструкция

В рыбу добавить молоко и сливочное масло, поперчить. Поставить в микроволновку. Такой объем готовится на режиме СИЛЬНО (750 Вт) 5-6 минут и после период выдерживания (просто ничего не трогаете) еще 5 минут. На одну порцию я готовлю 3-5 минут без выдерживания.
Рыба готова Приятного аппетита!