Главная   →  Домашняя ЕДА  →  Гуляш из говядины с овощами - видео рецепт
 

Гуляш из говядины с овощами - видео рецепт

1
  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите: 4 порции
  • Время приготовления: 30 минут

Ингредиенты

  • Говядина: 450 граммов, (вырезка)
  • Соевый соус: 2 столовые ложки
  • Масло кунжутное: 2 столовые ложки
  • крахмал кукурузный: 2 чайные ложки
  • Чеснок: 2 зубчика
  • имбирь (измельчённый): 1 чайная ложка
  • Перец болгарский: 1 штука
  • Брокколи: 300 граммов
  • Стручковая фасоль: 1200 граммов
  • Перец Чили красный: 1 штука

Инструкция

  • 1) Сначала нарезаем мясо на на продолговатые брусочки поперек волокон. Далее готовим маринад для мяса. В удобной посуде смешиваем соевый соус, 2 ложки кунжутного масла, устричный соус, кукурузный крахмал и сахар. Перемешиваем при помощи венчика. Опускаем в маринад мясо.
  • 2) Разогреваем сковородку, наливаем в нее кунжутное масло. Обжариваем измельченный чеснок, затем имбирь и красный чили перец. Обжариваем, перемешивая около 30 секунд. Затем в сковородку добавляем нарезанный болгарский перец и брокколи. Обжариваем около 2-3 минут
  • 3) Затем к овощам добавляем стручковую фасоль, обжариваем еще около 2-3 минут. затем овощи вынимаем и обжариваем мясо на самом сильном огне около 3-5 минут. Затем возвращаем овощи, перемешивая обжариваем на среднем огне около 2-3 минут и готово!
  • Приятного аппетита!
Категория блюда: Блюда из мяса
Кухня: Домашняя кухня
Сложность: легко
Приятного аппетита!

Источник: Личный Повар

Понравился пост? Поделись с друзьями:

Похожие записи


0 комментариев

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.