Вегетарианские Наггетсы - пошаговый рецепт
1
- написал: AlekseyOlkin
- 3077
- 0
- Автор рецепта: AlekseyOlkin
- После приготовления вы получите: 2 порции
- Время приготовления: 35 минут
Ингредиенты
- Тофу твёрдый: 400 граммов
- Яйца куриные: 1 штука
- Кукурузные хлопья: 100 граммов
- Мука: 40 граммов
- Паприка: 1 чайная ложка
- порошок чесночный: 1 чайная ложка
- Соль: 1 чайная ложка
- Перец черный: 1 чайная ложка
- Соус Тонкацу: по вкусу, (или Соус барбекю)
Инструкция
-
Ингредиенты.
-
Нагреваем духовку до 180 °C. Обсушиваем тофу кухонной бумагой и нарезаем на кусочки. Взбиваем яйцо и откладываем в сторону.
-
Кладем кукурузные хлопья в полиэтиленовый пакет с застежкой. Измельчаем их при помощи скалки.
-
Смешиваем вместе муку, паприку, чесночный порошок, соль и черный перец.
-
Обваливаем кусочки тофу в мучной смеси, окунаем во взбитое яйцо и покрываем измельченными кукурузными хлопьями. Выкладываем заготовку на противень.
-
Запекаем в духовке 10 минут. Переворачиваем и готовим еще 10 минут.
-
Подаем.
Кухня: Домашняя кухня
Сложность: легко
Приятного аппетита!
Источник: daydaycook
0 комментариев