Главная   →  Домашняя ЕДА  →  Витаминная Овощная Лапша - видео рецепт
 

Витаминная Овощная Лапша - видео рецепт

1
  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите: 2 порции
  • Время приготовления: 10 минут
Если вы подсчитаете количество активных витаминов в этом салате – сильно удивитесь. Ни какой бифштекс не догонит по витаминности овощную лапшу.

Ингредиенты

  • Морковь: 2 штуки
  • Перец красный: 2 штуки
  • Огурцы: 2 штуки
  • Дайкон: 1 штука
  • Петрушка: 30 граммов
  • Лимоны: 0.5 штук
  • Кунжут: 4 грамма
  • Масло оливковое: 50 граммов

Инструкция

  • Для нарезки нам понадобится специальное приспособление. Она даст нам длинные и тонкие слайсы наших сырых овощей. Делаем лапшу из моркови, дайкона, красного сладкого перца.
  • Все сбрызгиваем лимоном. Совсем чуть-чуть и именно сбрызгиваем. Заправляем оливковым маслом. Овощи должны как-бы пропитаться, стать мягче немного.
  • Добавляем мелко нарезанную петрушку и еще раз хорошо перемешиваем.Подаем салат посыпанный поджаренным кунжутом.
  • Если вы подсчитаете количество активных витаминов в этом салате – сильно удивитесь. Ни какой бифштекс не догонит по витаминности овощную лапшу.
  • Приятного аппетита!
Категория блюда: Салаты
Кухня: Домашняя кухня
Сложность: легко
Приятного аппетита!

Источник: Татьяна Иванова

Понравился пост? Поделись с друзьями:

Похожие записи


0 комментариев

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.